おぐさん便り・°°☆

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5月23日の晩ごはん

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⚫︎秋刀魚のフライ(冷凍秋刀魚の三枚おろし、大葉、キャベツ、トマト)

⚫︎冷奴(豆腐、大葉、ネギ、生姜)

⚫︎人参の胡麻和え(人参、胡麻)

⚫︎酢の物(キュウリ、ワカメ、竹輪)


フライにはビール、ノンアルコールビールをいただきます🍺

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# by ogusan_m | 2017-05-24 08:49 | おうち御飯/食 | Comments(0)

5月22日の晩ごはん

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⚫︎豚しゃぶサラダ(豚肉、もやし、レタス、トマト)

⚫︎ピーマンのナムル(ピーマン、胡麻)

⚫︎南瓜の煮物(南瓜、鰹節)

⚫︎鯵の刺身(相棒用)


3日ぶりに戻ったら、1週間前の もやしが そのままの姿であったので、粗末にすることなく茹でて お腹に入れることにしました。


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# by ogusan_m | 2017-05-23 15:12 | おうち御飯/食 | Comments(0)

5月18日の晩ごはん

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⚫︎肉ごぼう(牛肉、ごぼう、ネギ、糸唐辛子)

⚫︎油揚げの焼いたの(油揚げ、新玉ねぎ、鰹節)

⚫︎南瓜のマリネ風(南瓜、大葉)

⚫︎ブロッコリーとキャベツの胡麻和え(ブロッコリー、キャベツ、胡麻)

⚫︎残り物の味噌汁(玉ねぎ、茄子、しめじ、油揚げ)


生協で定期購入の油揚げ、せっせと使わねば123.png


只今、新幹線で西に向かっております。
飯炊き婆さん、ちょっくら休業で〜す111.png

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# by ogusan_m | 2017-05-19 12:59 | おうち御飯/食 | Comments(2)

5月17日の庭の様子


ペンステモンが咲いています
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零れ種で色んな所に出てくれます
姿勢も良く宿根するので怠け園芸には有り難いお花です







アッツザクラが咲いています


アッツザクラ
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こんな感じ




アッツザクラ・ヘブロンファームピンク
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こんな感じ




アッツザクラ・ヘブロンファームピンク 濃い色
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こんな感じ




よく見かけるアッツザクラは花がポッテリしています
ヘブロンファームは花ビラがシュッとしています
お気に入りのヘブロンファームは増えたのでロックガーデンにも植えています

アッツザクラも有り難い お助け花です






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# by ogusan_m | 2017-05-18 09:07 | 草花/自然 | Comments(2)

5月17日の晩ごはん

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⚫︎焼き魚(冷凍醤油漬けホッケ)

⚫︎揚げ出し豆腐(豆腐、大根おろし、ネギ、一味唐辛子)

⚫︎もやしの中華風酢の物(もやし、キュウリ、人参、錦糸卵)

⚫︎ひじきの煮物(ひじき、人参、油揚げ)


賞味期限切れ豆腐の落ち着き先メニューです130.png



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# by ogusan_m | 2017-05-18 08:27 | おうち御飯/食 | Comments(0)
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趣味の合間に家事をする主婦の日記ですφ(.. )


by ogusan_m
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